体育资讯7月23日讯 2025女超联赛刚刚结束半程争夺，三年前还在踢青年联赛的辽宁女足小将一鸣惊人，在全国顶级联赛中力压多支老牌劲旅拿下半程冠军。在接受东北新闻网采访时，辽宁女足主教练马琳分析了取得佳绩的原因。

最主要还是心理逐渐成熟

赛季前我们确定的目标就是保级，毕竟队伍太年轻。现在全队拿到半程冠军，赛季前真的没有想到。相比江苏女足、上海女足、北京女足这些老牌劲旅，年轻的辽宁女足队员在经验、意识、个人能力上肯定与她们有差距。这些方面只能通过高水平的比赛去积累、磨炼，需要时间。让我欣慰的是，联赛第一场，我们客场面对女超五连冠的武汉女足3比0大胜，我们年轻队员敢打敢拼，从心理、从气势上压倒对手。开门红的关键战，让队员们的自信心一下子就上来了。当然，我们随后也输给了山东女足，不过全队及时总结，亡羊补牢，不再犯相同的错误，后面的比赛越来越稳健。

用整体攻防弥补个人能力不足

相比其他球队，我们最大的优势就是体能出色。多年以来，队伍训练非常辛苦，队员们打下了坚实的体能基础。辽宁女足每名队员比赛中都会穿戴电子设备，总体跑动距离在女超各队中名列前茅。而且我们教练组要求，前场丢球后，前场球员必须就地反抢，尽可能地延缓对方反击速度。这种打法对体能要求很高，但队员们执行得很好，没有顽强的意志品质是做不到的。

三名外援的贡献

三名非洲外援在前场对球队帮助很大，她们都是第一次来中国踢球，饮食等生活习惯上开始不太习惯，融入球队较慢。在我们的耐心工作下，三个人进步很大。她们本身的身体素质就很出色，加上刻苦训练，无论是个人能力，还是融入球队的默契程度，均显著提高。

三名外援的个人能力甚至比来中国前还要强

像弗拉，之前在尼日利亚国家队是替补，前几天她去参加非洲杯状态出色，已经打上主力，还收获一粒进球。马科林斯的冲刺跑等关键跑数据相比赛季之初提高了70%，效率很高。上轮打进关键球的阿黛尔进步也很大。

展望下半程

上半程，11个对手都交过手了，下半程联赛大家都没什么秘密，其他球队对我们会更加重视。我们要做的是戒骄戒躁，放平心态，别背上半程冠军的包袱，就像上半程联赛那样，力拼每个对手。此外，还需要做好对比赛节奏的掌控，不能盲目传球、丢球，要相信自己，这样才会越踢越自信。

着重强调防守质量

上半程联赛，我们只丢了3个球，是丢球最少的队伍，防守很成功。辽宁女足几名20岁的后防球员个人能力肯定不是女超最强的，我们主要依靠整体协防，积极补防，无球防守意识。希望全队防守质量能进一步提升，带动进攻，让整体攻防实力更强。